top of page
service_strip.jpg

הכנה לחיים אחרי הלידה

למי מיועד השירות?

למי שמצפים לתינוק/ת ראשונ/ה.

 

על קצה המזלג:

ללידה מתכוננים במהלך ההריון כולו, ובאינטנסיביות-בסופו: בקריאה, בשיחות, בקורס הכנה ללידה ואפילו בחלומות הלילה...

אבל הלידה היא רק ההתחלה.

החיים האמיתיים מתרחשים...אחריה.

נפגש לשני מפגשים בני 3 שעות כל אחד, לפני ואחרי הלידה

בפגישת ההכנה לחיים אחרי הלידה

  • "נעשה סדר" בעולם התוכן העכשווי הקשור בראשית ההורות – אתרי אינטרנט, קבוצות פייסבוק וספרים – כיצד לקבל תמיכה ואינפורמציה אך למנוע הצפה ובלבול

  • הכנות פרקטיות (ולמשל - מה לא צריך לקנות?)

  • בריאות האם והתינוק לאחר הלידה והתנאים האופטימליים להתאוששותם ממנה

  • מצבים נפשיים לאחר הלידה (שהם גם נחלתו של האב ולא רק של האם)

  • שינה של תינוקות וסדר יום – למה לצפות? איך אפשר לגרום לתינוק לישון טוב כבר בתחילת חייו?

  • הנקה – כן? לא? אולי? למה לצפות ואיך להתכונן.

  • זוגיות לאחר לידה - גרסת ה״לפני" - מה צפוי ואיך להתכונן לקראתו

  • גבולות מתחדשים - משפחה מורחבת : איך נתנהל בצורה בריאה מול הורינו, הסבא והסבתא הטריים? איך נדייק את בקשת העזרה שלנו?

בפגישה לאחר הלידה נתאים את הציפיות למציאות:

  • אוזן קשבת – איוורור רגשות, יירוט חרדות ונירמול פחדים

  • מיהו התינוק שלי ואיך אפשר לעזור לו להתאקלם בעולמנו?

  • איך נתמודד עם האתגרים הפיזיים והנפשיים לאחר לידה בצורה מיטבית?

  • סיוע בטיפול בתינוק תוך הגברת בטחונכם ביכולותיכם המשתכללות

  • הדרכה ותמיכה בהנקה ובהאכלה

  • סיוע בסידור יעיל של סביבת התינוק והאם – הרכבת כל האביזרים והמכשירים, המנשאים וכסאות הבטיחות , מיון הבגדים והמתנות  כולל התאמה והדרכה בשימוש.

  • שינה וסדר יום – האם אבדו לבלי שוב? (רמז: לא!)

  • זוגיות לאחר לידה

  • אמא, חמות, סבא וסבתא – עכשיו אתם משפחה מורחבת. איך מפחיתים חיכוכים ומגבירים תמיכה?

  • תיווך בין היולדת לשירותי תמיכה בקהילה כגון יועצות הנקה, קבוצות אמהות-תינוקות ועוד       

כמה זה עולה?

980 ₪ לשני מפגשים, סה"כ 6 שעות.

bottom of page